こんにちは、ヨシケイ歴１年の なぎひのき です。夫と息子たち（２歳・０歳）の４人で、長野で暮らしています。
ヨシケイはプロの栄養士さんが考えたメニューの食材キットを、毎日自宅まで届けてくれるサービスです。
ライフスタイルに合わせた15種類のコースが用意されています。
今回はその中から、 プチママコースの「 完熟トマトのハヤシライス」についてレポしたいと思います。
ヨシケイの「プチママ」コースとは？
ヨシケイの「プチママ」は２品が約20分でできるお手軽コースです。ヨシケイのコースの中で唯一離乳食のとりわけレシピが付いています。
・調理時間 約20分
・２品構成
・価格が安い
・料理初心者向けの簡単メニュー
・離乳食とりわけレシピ付き
プチママの１週間お試しがきっかけですっかりヨシケイのとりこに。
プチママ「完熟トマトのハヤシライス」２品セットを作ってみた
調理時間 / カロリー / 食塩相当量 / 値段
●メニュー
・ハヤシライス
・たまごサラダ
●離乳食をとりわけする場合のメニュー
・牛肉と野菜の煮物 （９ヵ月～11ヵ月頃）
●調理時間の目安
約20分
●カロリー
398kcal
●食塩相当量
4.0g
●値段
＜５日間(月～金)コース＞
２人用 5,140円
（１日当たり1,028円 / １人当たり514円）
３人用 6,430円
（１日当たり1,286円 / １人当たり429円）
４人用 8,200円
（１日当たり1,640円 / １人当たり410円）
＜６日間(月～土)コース＞
２人用 6,030円
（１日当たり1,005円 / １人当たり503円）
３人用 7,540円
（１日当たり1,257円 / １人当たり419円）
４人用 9,620円
（１日当たり1,603円 / １人当たり401円）
※地域によって価格に差があります。都市圏では１コース当たり500～700円ほど高くなるようです。
肉は解凍・野菜はカットが必要
ヨシケイの宅配ボックスの中から食材を取り出します。
●冷凍品
・牛肉…解凍
●冷蔵品
・玉ねぎ
・人参
・キュウリ
・レタス
・卵
・ハヤシフレーク
・完熟トマトのソース
●自分で用意するもの
・白ごはん
・油
・水
・ソース
・ケチャップ
・ドレッシング
油はバターを指定されていましたが、オリーブオイルを使用しました。
主菜：ハヤシライス（約20分）
１） 解凍した牛肉を炒めます。
２）薄切りにした玉ねぎと、半月切りにした人参を加え、しんなりしたら分量の水を入れて煮込みます。
３）野菜に火が通ったら一度火を止め、ハヤシフレークと完熟トマトのソース、ケチャップ、家で準備したソースを入れてよく混ぜます。 フレークが溶けたらまた火にかけて、弱火で一煮立ちさせます。
サラダの卵を茹でるのと同時進行しています。煮込む水の分量は500mlと指定されていましたが、我が家はサラッとしたルーが好きなので、700mlに増やしました。
副菜：たまごサラダ（ゆで時間含めて約20分）
１）卵を水から茹で、沸騰後10分→冷まして殻をむき、切ります。
２）レタスをちぎり、キュウリを乱切りにして盛り付けます。
３）好みのドレッシングをかけます。
この前の週に私の実家から、家庭菜園で収穫されたキュウリが大量に届いておりまして。消費するため、キュウリは２本使ってスライサーで千切り→塩もみ→水気を絞り、かさを減らして混ぜ込みました。
プチママ「完熟トマトのハヤシライス」の感想
おいしさ：★★★★☆
ボリューム：★★★☆☆
時短：★★★★☆
「ハヤシライス」は２ヶ月に一度は登場するプチママの定番です。ハヤシルーがフレーク状になっているため、あっという間に溶けます。ここだけでも超時短です。コクのある味付けでとても美味しかったです。
「たまごサラダ」は、手順としてはそれほど難しくありません。しかし茹で卵のいいタイミングをいつも見逃す私なので、火の前でちょっとハラハラしてました。笑
ヨシケイ「プチママ」のまとめ
今回ご紹介したごはんは、ヨシケイの「プチママコース」のメニューの一つです。
このコースのメリットとデメリットを以下にまとめました。
・ミールキットシリーズ中最安値！
・取り分け離乳食の参考レシピ有り！（スキル不足によりあまり活用できてませんが……）
・ヨシケイさん全般にいえることですが美味しい！野菜が新鮮！
・月〜金 or 月〜土のまとめ注文のみで、１日分だけ注文することはできない
※地域によっては１日分だけの注文も可能です
・２品なのでボリュームに不満が出るときもある
・分量に計られているとはいえ「食材」なので、調理開始に若干気合がいるのは変わらない
ヨシケイを始めたきっかけの「プチママ」コース
ヨシケイを始めたきっかけが「プチママ」でした。１週間お試しのチラシがポストに入っていたのです。
２人目妊娠中で腰痛がひどく、台所に長時間立ちたくなくて、ちょっとでも料理を効率化できるならと思いお試しを申し込んでみました。
しかし体験してみると、時短以上に、毎日の献立を決めてくれているというのがどれほど心の重みを取り去ってくれるか……ということに気づきまして。すっかりヨシケイさんのとりこになってしまいました。
現在はこの「プチママ」と「カットミール」コースを見比べて、週ごとに好みのコースを選ぶ、という頼み方をしています。